ダイエット
前回の記事の続きです。 seemanage.hatenablog.com マクロ管理法について色々勉強してみました！ マクロ管理法とは、以下の項目の数値を用いて、その人が一日に必要な三大栄養素（タンパク質・脂質・炭水化物）を割り出してくれる計算法だそうです。 ・性別 …
冒頭からスミマセン。 皆様に謝らなければならないことがあります。 それは、、、 わたくしヒロは、この度、糖質制限ダイエットを辞めます！ え～～～～！！との声が聞こえそうですが、本当にすみません。 でも、ダイエットを辞めるわけではないんです。 実…
本日は休日ということもあり、久々のネットサーフィン。 久しぶりにライフハッカーを見たところ、とても興味深い記事を発見しました。 www.lifehacker.jp まさかスーツを借りれる時代が来るとは！ 「スーツは買うもの」と思っていた僕にはなかなかの衝撃でし…
今日のランチはまたもや家系ラーメン！ お店の前を通った時の匂いでやられちゃいました！ 糖質制限は夜からやります、、笑 最近ふと、写真をうまく撮れるようになりたいーと思ってます。 これから勉強しながら少しずつ取った写真も載せていくので、 ヒロの成…
こんにちわ！ ヒロです！ ゆる糖質制限ダイエット継続中です。 昨日は我慢を解放し、家系ラーメン＋ライスといった、 ダイエット中とは思えない奇行を繰り広げました！笑 ゆる糖質制限ですので、自由にやっております！ 最近はコンビニで、 「洗わなくていい…
ヒロです！ NYの朝食の女王と名高いサラベスでモーニングを食べてきました！ サラベスの看板メニュー！フレンチトーストです♪ 絶品でした！！！ ちなみに、サラベスは、夜メニューのトマトクリームのスープも好きです( ^^) 絶賛糖質制限中のヒロがお送りしま…
激ゆる糖質制限ダイエット継続中です。 激ゆる過ぎで、もうやってるかやってないのか自分でもわからなくてなってきました。 何食べればいいか、迷うから途中で投げ出しちゃうですよね。 浜町のサイゼに良く通いますが、もう【辛味チキン】をヘビロテです！ …
こんばんわ！ ヒロです！ 3/4の記事でも書いたのですが、 ゆるく糖質制限ダイエットやっております。 seemanage.hatenablog.com ただ、やはりゆるくしか続けられませんね。 むしろ食べすぎない程度に我慢して食べるの方が続けられます。 ただ食べはしますけ…
ヒロです！ 糖質制限継続してます！ seemanage.hatenablog.com そんな糖質制限中の僕ですが、本当は甘いものが大好きで、俗に言うスイーツ男子です♪ そんな僕がオススメする絶品アップルパイが食べられるお店がこちら！ www.google.co.jp 元々は世田谷にしか…
